Дорогие друзья, если у Вас не отображается плеер в каком-либо из мультфильмов,
тогда рекомендуем Вам использовать любой удобный VPN сервер или плагин прокси для браузера.

Эмоции и ПРЛ: агрессивность, покладистость, вспыльчивость, проблемы с пониманием своих эмоций

0 Просмотры
Издатель
Продолжаю говорить про ПРЛ, в этот раз про эмоции и их особенности.
В этот раз обсудим разные аспекты проблем с эмоциями. В том числе агрессивность, вспыльчивость, неумение понимать, что сейчас со мной происходит. При этом прекрасно понимать (или верить, что понимаешь) эмоции других людей.
Стрим может быть полезен не только людям с ПРЛ или их близким, но и всем тем, кто часто срывается на других, или не умеет говорить "нет", или никогда не плачет и вообще мало что чувствует.
На предыдущем стриме я разбирала особенности мышления человека с пограничными чертами личности:

Следующий стрим будет посвящён подбору хвостов по теме ПРЛ и вашим вопросам (по этому и предыдущему стриму), а чтобы они точно не потерялись, оставляйте их в анонимной форме:

Если вам было полезно, понравилось, чем-то помогло, поставьте лайк, подпишитесь на канал, покажите друзьям )
Спасибо! ❤️

#прл #пограничноерасстройстволичности #серийный_психолог
________________
Мой Телеграм канал:
ФБ:

_________________________
Тайминги:
0:00 - раскачка и настройка
12:25 - Краткое содержание предыдущей серии
14:45 - Быстрая обучаемость и поиск нестандартных решений, побочка -- частая смена профессии или работы
23:15 - Думание "об" других людей
26:02 - Проблемы с делегированием задач другим участникам процесса
28:10 - Программирование и системы вознаграждения (серотонин, дофамин, эндорфин, окситоцин, адреналин)
34:40 - Что бесит при общении с человеком с пограничными чертами (сложно успевать за сменой контекста)
38:04 - Человек с ПРЛ всегда знает, что чувствует другой
42:53 - О! КОТИК!!!
43:28 - Продолжаем про то, как довести другого до белого каления...
46:35 - Идеальный радар "другому рядом плохо": миротворец и гармонизатор
49:20 - "Я сам не выживу" и "Только я могу всё спасти" - и никакого когнитивного диссонанса?
52:55 - Свои эмоции - непозволительная роскошь. Алекситимия
1:00:53 - Подавление эмоций приводит к взрыву. Вспышки агрессии
1:09:05 - Как найти общий язык с партнёром?
1:18:20 - Невыносимые эмоции. Что можно делать? Способы научения выносить "невыносимые" эмоции
1:33:56 - Заход "в эмоции" через осознание человеком механизмов и процессов его жизни
1:35:22 - Итоги разговора про эмоции
1:39:19 - Почему все говорят, что люди с ПРЛ очень агрессивные?
1:42:40 - Как быть с "я вижу людей насквозь, им нельзя доверять"...
1:53:33 - Гендерные особенности и ПРЛ
1:56:10 - Почему я против "пожизненной" терапии?
1:57:40 - Истерика со слезами вместо ругани
1:59:56 - Как выключить "эмоциональный сканер" и перестать тревожиться?
2:08:55 - СПАСИБО! )))
--------------------
Вопросы подписчиков:

- [...] была бы очень рада, если бы вы рассказали про "повышенную агрессию" людей с ПРЛ. Все вокруг об этом только и говорят, но я совсем не агрессивная. К другим людям, а только по отношению к себе. Можете рассказать, от чего это зависит? Почему большинство (по словам психилогов и психиатров, которых я читала) людей говорят, что люди с ПРЛ агрессивные, не упоминая о том, что бывет наоборот. Как формируется в таком случае агрессивное/пассивноагрессивное поведение людей с ПРЛ? Если механизмы формирование этого растройства примерно одинаковые. Что именно может повлять на фактор агрессии. Спасибо вам за вашу работу.

- Прочитала, что Вы против пожизненной терапии. Почему? Ведь в случае ПРЛ нередко она нужна именно в поддерживающем формате.

- Навіяно постом про агресію.
Я не вмію нормально сердитися і сваритися. Коли я по-справжньому "на емоціях", хочу з кимось посваритися, відстояти свої права чи когось навіть образити, і при цьому сильно серджуся, відбувається наступне: я дуже сильно хвилююся, червонію, мене починає трусити, і я плачу. Коротше, замість грому і блискавки виходить істерика зі сльозами. Через це намагаюся уникати конфліктів, але лишається питання: як навчитися агресувати по-людськи?

- Вопрос про ПРЛ и эмоции. Как научиться перестать постоянно сканировать окружающих (друзей/партнера/коллег) на эмоциональное состояние и переживать, если вдруг увидела в том, что они делают какое-то недовольство и раздражение? Пытаюсь отключаться, но потом снова нахожу себя в этой ситуации, что просканировала, уловила что-то и сижу напряженная и тревожная. Я понимаю, что эмоциональное состояние других людей не моя забота и если что-то будет не так, то человек мне об этом скажет, в идеале, но никак не получается отключаться. Включаюсь просто автоматически. В итоге большую часть времени занята не собой, а окружающими. Как быть?
___________
Категория
Советские мультфильмы
Комментариев нет.
Яндекс.Метрика